विश्व रजोनिवृत्ति दिवस पर दौड़ का आयोजन
दिल्ली/एनसीआर में सबसे बड़े फिटनेस समुदाय में से एक, जीआरआर ने विश्व रजोनिवृत्ति दिवस के अवसर पर रजोनिवृत्ति के बारे में जागरूकता पैदा करने के उद्देश्य से रविवार, 17 अक्टूबर को गुड़गांव में महिलाओं के लिए एक दौड़ का आयोजन किया, जो इस साल 18 अक्टूबर 2021 को पड़ता है।
इस दौड़ में 3 किमी से 21 किमी (हाफ मैराथन) तक की विभिन्न श्रेणियां थीं और इसमें 100 से अधिक महिलाओं ने भाग लिया था।
रजोनिवृत्ति !!! एक शब्द अक्सर सुना जाता है लेकिन शायद ही कभी सही मायने में समझा जाता है। यह एक टैबू नहीं है। यह एक महिला के जीवन के प्राकृतिक चरण से बहुत आगे है जब वह बड़े शारीरिक परिवर्तनों से गुजरती है। और चूंकि यह स्वाभाविक और अपरिहार्य है, इसलिए इसके बारे में बात करना अनिवार्य हो जाता है और यह भी सुनिश्चित करता है कि हम जानते हैं कि इसके माध्यम से कैसे आगे बढ़ना है, जीआरआर के संस्थापक और निदेशक सिद्धार्थ चौधरी कहते हैं।
जीआरआर देश के सबसे बड़े फिटनेस समुदाय में से एक होने पर गर्व करता है, जिसमें आधे से ज्यादा सदस्य सभी उम्र की महिलाएं नहीं हैं। यह हमें न केवल रजोनिवृत्ति के बारे में जागरूकता फैलाने की जिम्मेदारी देता है बल्कि इसके माध्यम से आपका मार्गदर्शन भी करता है। जीआरआर आपके लक्षणों को आपको प्रबंधित करने की अनुमति देने के बजाय उन्हें प्रबंधित करने में विश्वास करता है।
आपके पास नियंत्रण करने की शक्ति है!. आप जितने बेहतर तैयार होंगे, आपकी राह उतनी ही आसान होगी, आप विजेता की तरह फिनिश लाइन को पार कर सकते हैं!
